经X光检查，发现其双膝关节面光滑，关节腔边缘唇样变，关节间隙存在。许阿姨被诊断为双膝关节退行性改变。又对许阿姨做了骨密度测试，显示其存在重度骨质疏松的情况。

根据对许阿姨的评估结果进行分析，我们为其制定了专业的康复训练计划。首先，进行手法治疗，根据患者体态评估进行身体力线调整，松解紧张部位肌肉，激活松弛部位的肌肉。然后，进行弹力带抗阻式半蹲侧向行走训练，可训练患者臀大肌、臀中肌、臀小肌及大腿肌肉群，增加骨盆与膝关节稳定性。手膝两点支撑伸展训练背部肌群与身体的协调性。

经过一段时间的康复训练治疗，许阿姨双膝关节活动改善，疼痛消失，自主感觉治疗前后的全身心都有明显变化。

由于老年人存在骨质疏松问题，跌倒一旦发生，后果将不堪设想。如何提高老年人体能状况，降低老年病的发病率，成为我们现阶段亟待解决的问题。康复医学科利用本科室人才与设备优势，积极开展老年体能康复训练。由中国体育科学学会认证运动处方师进行处方开具与执行。已帮助数十位老年体能障碍患者回归家庭，回归社会。

随着少儿体能训练的不断升温，老年体能问题也越来越受到重视。老年运动形式也呈现多样化，包括：广场舞、太极拳、八段锦、快走等，只有更多的老年人加入到运动行列，才会有更少的人进入医院。