随着年龄不断增加，人体机能难免会退化，这时很多疾病就会找上门来，其中就有胆固醇偏高，生活中就有很多中老年人遇到了胆固醇偏高问题的困扰，而胆固醇偏高对健康的危害是非常大的，那么中老年人应如何控制胆固醇呢?下面小编就为大家介绍一些比较有效的预防和控制胆固醇的方法。

以上就是小编为大家带来的预防和控制胆固醇的方法啦，在平时生活当中除了把这些方法落实到细节当中，同时还要注意若这些方法使用后仍无法缓解需及时就医及时治疗，这样才能更好保证身体的健康哦。