当抗疫遇上高温，北京燕化医院星城院区携手并肩，共克时艰！
小满过后，北京气温异军突起，一下飙到35度，很多人下楼采核酸的短短几分钟，就能领教到炎炎烈日的厉害！
高温来袭，疫情未退，无数医务人员依然奋斗在疫情防控的第一线，这其中也包括北京燕化医院星城院区的核酸采样人员。自4月23日起他们就投入到大规模核酸采样中，5月14日又开始闭环管理，连续奋战了一个多月，仍然不畏艰辛，舍小家、为大家，继续坚守！
由于随时随地有可能与病毒短兵相接，为减少自身感染及病毒传播风险，采样人员必须穿上密不透风的防护服、戴上双层橡胶手套、戴好N95口罩和防护面屏，从头到脚，全副武装。
这身装备，加上烈日的炙烤及不停的爬楼、入户，无疑就像裹着保鲜膜在桑拿房里做运动，因此很多人都出现头晕、头痛、恶心、呕吐、体温升高等中暑症状，有的甚至中暑倒在了阵地上。
5月21日，心血管内科护士张依执行石楼入户采样，坚持采完最后一户，脱防护服瞬间虚脱，呕吐三次，被送总院（北京燕化医院）急诊科输液留观；
5月23日，血透中心护士张美玉完成爬楼入户采样后浑身乏力、头痛、头晕，后续出现恶心、呕吐、寒战，被送至总院急诊科就诊输液治疗，并施予针灸治疗缓解中暑症状……
儿保科孙金涛主任，今年59岁，患有多年腰椎间盘突出症，疫情当头，他仍是冒着高温，忍着病痛，咬紧牙关坚持，后疼痛逐渐加重，翻身及站立行走困难，院领导劝他多休息几天，但他坚持只休一天。
还有很多很多这样的典型……
他们如此敬业，可歌可泣！同时让人感到无比心疼！
对于中暑的人员，北京燕化医院星城院区管理团队第一时间看望、慰问、陪护，同时也为防疫一线人员如何防暑降温挖空心思：发放藿香正气水和清凉包、租冰柜、熬绿豆汤及酸梅汤等等……此外还整理了预防和缓解中暑的穴位按摩方法，与大家分享。
这三年，我们经历了一场没有硝烟的战争——新冠病毒疫情防控战；
这一个月，是房山区自新冠病毒疫情以来最艰难的一个月。
感谢有你，一次次闻令则动，逆行出征，肩负起天使的使命，
我们岁月尚好，皆因你负重前行，
正是因为你们的辛苦付出，才换来今天胜利的曙光。
你们是英雄！
是这个时代最可爱的人！
致敬！
保重！
附：缓解中暑穴位按摩方法
方法一 按合谷
合谷穴有很好的泻热作用，中暑后会出现发热、大汗，可用食指或拇指按揉合谷穴5-10分钟以泻热。合谷穴位于第1、2掌骨间，第2掌骨桡侧中点处。
方法二 揉内关
如中暑后出现恶心、呕吐、胸闷、气短，心悸，可按揉内关穴5-10分钟，至患者出现酸麻胀感。内关穴位于前臂掌侧，腕横纹上两寸，两大筋的凹陷中，患者自身拇指横纹的宽度为一寸。
方法三 揉太阳、按百会
如中暑后出现头痛、头晕，可用食指指腹轻轻按揉太阳穴5-10分钟，按揉百会穴5-10分钟。
太阳穴位于眉梢和外眼角中间向后一横指凹陷中。
百会穴位于头部，两耳尖连线的中点处。
方法四：掐人中
如中暑后出现晕倒，可掐人中穴、按百会穴以起到开窍醒神的作用，并尽快送医治疗。人中穴位于鼻唇沟上1/3与下2/3交点，用指尖向斜上方掐按，以治疗中暑后昏厥，如未出现昏厥则无需掐按人中穴。
特别提示
1.若症状持续不缓解或重度中暑者，应立即就医；
2.发生中暑后，应首先转移到通风阴凉的地方；
3.建议在高温大汗后，应及时补充水分及钠盐的摄入。
撰稿：燕化医院星城院区
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