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燕医漫画｜白露节气，您需要这份养生攻略~

发布时间：2023-09-08

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今日白露，所谓“阴气渐重，凌而为露，故名白露”，此时的气温和湿度都有所降低，气压有所升高，在这种条件下，人体消耗的热量也增多，使得所需的能量突然加大，而经过整个夏天，身体内部能耗的“亏空”还没有补上，便容易出现倦怠、疲乏的现象。

白露是典型的秋天节气，昼夜温差大，为了让身体顺应节气变化，养身保健工作也是重中之重，下面我们来一起看一下白露节气养生要注意哪些？

白露到，秋天到，祝福大家忙里偷闲，照顾好自己哦！

撰稿：宣传科陈舒靓

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