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冬季天气寒冷,本应是享受热饮、美食与温暖被窝的美好季节。很多人却容易出现胃胀气的情况,肚子胀得像“皮球”,时不时还发出尴尬的“咕噜”声,好好的美食摆在面前,却只能望而兴叹。长时间的消化不良不仅影响工作和生活,还会对身心健康造成负面影响。那么寒冷的冬季,我们应该如何缓解胃肠胀气呢?
冬季胃肠胀气虽然常见,但通过了解其原因并采取相应的调理措施,就能够有效地缓解胃肠胀气症状,让我们在冬季也能拥有一个健康舒适的胃肠道。
撰稿:宣传科陈舒靓
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