走在2025年的街头，戴眼镜的身影随处可见——数据显示，我国近视率已高达48%，且近视低龄化趋势愈发明显。当孩子们过早戴上小眼镜，家长们的担忧也随之而来：近视防控，究竟该怎么做？

近视并非单一原因所致，环境与遗传是两大关键因素：

• 长期宅家、户外时间不足，加上长时间看书、看电子屏幕，眼睛“被迫”持续紧绷；

• 若父母双方有高度近视，孩子天生就比同龄人更易被近视“盯上”。

北京燕化医院眼科提醒：近视防控要从“防”与“控”双管齐下，尤其别错过孩子的黄金干预期！

1、查“远视储备”：儿童青少年定期到医院做基础眼检，重点关注“远视储备量”——这是眼睛对抗近视的“天然缓冲带”。若储备量不足，医生会第一时间指导家长：增加每日2小时户外活动、控制近距离用眼时长、养成正确读写姿势，把近视萌芽“扼杀”在摇篮里。

2、辨“真假近视”：若检查发现孩子视力下降，别慌！先通过散瞳验光区分“真性近视”和“假性近视”，同时结合眼轴长度检查综合判断——眼轴是近视发展的“核心指标”，尤其对生长发育期的孩子来说，眼轴增长越快，度数上涨越猛（排除生理性增长后，二者呈明确正相关）。

3、控“度数发展”：一旦确诊真性近视，哪怕只有50度，也需及时介入防控！北京燕化医院眼科专家强调：青少年眼轴处于快速生长期，尽早通过科学手段延缓眼轴增长，就能将度数控制在安全范围（避免发展为高度近视），远离眼底病变等长期风险。

面对市面上五花八门的近视离焦镜、角膜塑形镜（OK镜），家长常陷入“品牌焦虑”“价格纠结”——其实不必盲目跟风！

各品牌均有科学验证：正规品牌的离焦镜和OK镜，均通过临床验证能有效延缓近视发展，具体可咨询身边有经验的家长作为参考。

听医生“定制方案”：北京燕化医院眼科团队会根据孩子的年龄、近视度数、眼轴数据、用眼习惯等综合评估，推荐更适合的防控方式——比如角膜塑形镜需符合眼部条件，离焦镜则更注重佩戴舒适度与场景适配性。

复查比“选择”更重要：无论选择哪种方式，定期复查（建议3-6个月一次）是关键！通过监测度数与眼轴变化，才能判断方案是否有效，及时调整干预措施——记住：适合孩子的，才是最好的。

从基础眼检到防控方案制定，从首次就诊到长期随访，北京燕化医院眼科团队始终以“精准、温暖”为准则：

近视不可怕，可怕的是忽视与拖延。

北京燕化医院眼科呼吁——

家长们行动起来，尽早带孩子做眼检，让专业团队为孩子的“视”界筑牢防线——守护清晰未来，我们一起努力！