冬至，是北半球一年中白昼最短、黑夜最长的一天，也是中医养生中至关重要的时间节点。《黄帝内经》云：“冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳。”三九天阳气深藏，阴气最盛，人体阳气相对虚弱，正是各类虚寒性疾病高发时节。此时正是我们顺应天时、养护阳气、预防疾病的黄金时期。

中医科专家团队传承千年智慧，根据“整体观念、辨证施治”原则，创新推出“三九联合疗法”——根据个体体质和病情，将三九中药贴敷、三九中药全身熏蒸、三九葫芦灸有机结合，形成多层次、多维度的综合治疗方案，联合疗法协同增效，事半功倍。

三九贴敷是“冬病冬治”理念的集中体现。将中药膏贴贴敷于辨证选取的穴位，通过皮肤渗透吸收，药物直接作用于经络腧穴，激发经气，调和气血，达到“内病外治”的效果。此法避免了口服药物的肝脏首过效应和胃肠道刺激，安全有效，尤其适合儿童和体质敏感人群。

核心适应症

儿童易感人群：反复呼吸道感染、小儿哮喘、过敏性咳嗽、慢性鼻炎

呼吸系统顽疾：慢性咳嗽、慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿

虚寒体质：手足冰凉、畏风怕冷、容易腹泻、夜尿频多

疼痛性疾病：风湿性关节炎、类风湿关节炎、颈肩腰腿痛

注意事项

1、贴敷时间：成人一般为2-4小时，儿童0.5-2小时，具体时间因人而异。

2、贴敷后局部微红、微痒、发热属正常反应，若出现剧烈刺痛、水泡应提前取下。

3、贴敷期间忌食生冷、油腻、辛辣及海鲜等发物。

4、皮肤过敏、湿疹急性期、发热患者不宜贴敷。

中药熏蒸将传统药浴与现代科技完美结合。通过专用熏蒸设备，将中药煎煮产生的药蒸汽均匀作用于全身皮肤。皮肤作为人体最大的器官，在温热药汽的作用下，毛孔充分张开，药物成分迅速渗透，直达病所。同时，熏蒸促进全身血液循环，加速新陈代谢，实现“皮肤吃药”与“全身调理”的双重功效。

核心适应症

皮肤类疾病：银屑病、慢性湿疹、皮肤瘙痒症、硬皮病等

风湿关节病：类风湿关节炎、强直性脊柱炎、颈肩腰腿痛等

消化系统疾病：慢性胃肠炎、痔疮等

神经系统疾病：周围神经病变、脑梗塞后遗症、焦虑失眠等

亚健康状态：慢性疲劳综合征、体寒湿重、面色晦暗、精神萎靡等

注意事项

1、熏蒸前后适量饮水，避免出汗过多导致脱水。

2、熏蒸时间一般控制在15-30分钟，以微微出汗为宜。

3、严重高血压、心脏病患者需在医师评估后谨慎进行。

4、熏蒸后应擦干身体，休息片刻再离开，避免着凉。

5、月经期、妊娠期、皮肤有破损或感染者不宜熏蒸。

葫芦灸是在传统艾灸基础上的创新突破，采用特制葫芦作为施灸器具。葫芦特有的密闭空间能使艾热汇聚，形成持续的温热磁场，实现“药气”与“热力”双重渗透。与普通艾灸相比，葫芦灸的热力更温和持久，穿透力更强，能直达经络深部，尤其适合三九寒天的体质调理。

主要适应症

消化系统疾病：胃胀、胃痛、慢性腹泻、消化不良、胃肠功能紊乱

妇科疾病：痛经、月经不调、宫寒不孕、产后身痛

骨科疾病：颈肩腰腿痛、关节痛等寒湿痹痛

亚健康调理：畏寒肢冷、疲劳乏力、免疫力低下、失眠多梦

注意事项

1、施灸过程中如感到灼热难忍，应及时告知操作医师调整

2、灸后四小时内避免接触冷水，注意保暖避风

3、急性发热、皮肤破损、出血倾向者不宜施灸

4、孕妇腹部及腰骶部慎用

温馨提示

2025-2026年三九时间表：

一九贴：2025年12月21日-2025年12月29日

二九贴：2025年12月30日-2026年01月07日

三九贴：2026年01月08日-2026年01月16日

加强贴：2026年01月17日-2026年02月16日

三九治疗一般每九前三天进行治疗，亦可每九选三天进行治疗。治疗期间请注意保暖，适量运动，保持良好作息，配合饮食调理（如适量食用核桃、桂圆等温补食物）。

“冬至三九，是寒冷的开端，也是健康的起点。让我们携手传统中医智慧，以三九葫芦灸的深透、三九贴敷的精准、三九熏蒸的全面，共同守护您和家人的冬日健康。”

北京燕化医院燕山院区、星城院区均可做此项诊疗！

燕山院区

地点：四楼中医科或针灸科

电话：80345566转2369或2111

星城院区

地点：四楼中医科

电话：80345567转8558/8262/8122