有人说，干就对了嘛!

抱歉，那是野牛，埋头苦干，毫无建树。

拖延、慌乱、熬夜、加班、悔恨、常立志立长志......

学不会时间管理，以上这些词汇将长期贯穿于你的生活。

为了让大家掌握时间管理技巧，合理地分配时间、提高工作效率、改善工作质量。2019年9月21日，在医院领导的大力支持下，燕化医院集团青年工作委员会（简称“青委会”）在学术报告厅组织开展了“高效时间管理培训”,主题是“与青春赛跑,做时间的领跑者”。此次培训邀请了时间管理专家于然老师授课，传授大家管理时间常用的方法和策略，树立正确的时间观念。北京燕化医院院长赵克建，党委书记赵明军，院长助理姜永青、韩瑞红等参加了此次培训。

参加此次培训的除了青委会成员，还有很多想要了解“时间管理”的医院员工。

9：00，培训正式开始，党委书记赵明军为此次青委会活动做了热情洋溢的致辞，对大家能够利用周末休息时间来参加这一活动的学习热情表示肯定，希望大家能够通过这一天的学习有所收获。

接下来便进入于然老师的授课时间。他寓教于乐，带领大家通过一系列小游戏，，以幽默风趣的讲课形式，引导大家快速进入了听课状态。为方便课堂评比、调动大家投入课堂的积极性，所有队员被随机分成6个小组，各队自选小组长。

于然老师从6各方面对“时间管理”这一话题展开论述：1.时间管理的定义与误区；2.时间管理的优先矩阵；3.时间管理的三个维度；4.高绩效员工的五个原则；5.工作效能提升的时间管理方法；6.学以致用——实战问题研讨。在整个学习过程中,学员们表现都很积极，很认真。

午餐时间，青委会还为8月、9月过生日的成员精心策划了庆生环节，为寿星们送去最美好的祝福。“寿星”代表陈岩说道，对医院领导为大家提供这样的一个平台表示感谢，也非常感谢青委会精心准备的这样一个温馨的生日，每一位“寿星”都深受感动，大家表示很荣幸成为青委会的一员，在以后的工作中，将和大家继续努力，共同学习，共同进步，也祝愿青委会蓬勃发展，越来越好，祝愿在座的每一位朋友能够健康，平安，快乐每一天！

在下午的培训活动开始前，考虑到大部分人员没有午休，于然老师为了给大家提神儿，组织大家通过做小游戏，和“小黄鸭”一起做运动，把困意赶跑。

随后老师布置了任务，6组成员各自设计一款汽车，并向他推销，各组学员分别研讨设计，并由小组代表们上台进行展示推销，他们激昂澎湃的精彩讲解，一度使我产生了想要购买他们“产品”的欲望。

课程结束后，青委会还进行了读书分享环节。上一次青委会活动中，为优秀伙伴郭强武和刘庆顺奖励书籍《管理实践》，关于读书体会，两位青委会成员向大家做了分享。

此次活动由青委会事业一部组织，活动中，事业一部三位成员中医科兰思杨、康复医学科黄大鹏、肿瘤科张兴华分别向大家介绍了自己的科室，以便增进科室之间的了解，加强科室协作，更好地开展日常工作。

院长助理韩瑞红和姜永青分别为本次活动中的优秀学员和优秀小组进行颁奖。

青委会主任刘永宾为今天的讲师和讲师助理，送上了纪念品，对讲师团队为大家带来的精彩课程表示感谢。

最后，院长赵克建对这一天的培训活动作了总结性讲话。他提到，时间管理应从两个方面来实施：第一，制定目标。个人对自己的工作生活应制定工作计划，短期工作计划不仅易于实现，而且有利于提升个人自信；单位目标一般制定五年计划、十年计划，有目标才有前进的方向。第二，实现目标。一般通过提升个人能力和提高组织效益来实现，这里边都离不开时间管理这个工具。时间管理对个人、单位，乃至国家都至关重要，未来，我院也将全面开展时间管理，倡导全员学会运用时间管理工具来开展工作。

青委会适时地组织了此次培训活动，为医院在时间管理工作的开展方面起到了引领的作用，青委会成员作为医院未来的骨干力量，有责任、有能力将这一高效管理举措在院内率先开展。经过这一天的培训，赵院长希望大家能够理论结合实际，在日常工作中合理运用时间管理这一工具，养成良好的工作习惯，专注做好每一件事，从而达到个人成功，而每一位个人的成功，也就意味着集体的成功，赵院长预祝大家都早日取得成功！

为了更好地为集团医院培养各种人才，青委会将不定期组织各种培训活动，将由青委会各事业部轮流主办，本次活动有临床事业一部主办，青委会主任刘永宾对为此次活动能够成功举办所付出辛勤努力的事业一部成员给与鼓励与表扬，并提出下一期活动将由临床事业二部举办，并在现场由临床事业一部常务委员邓琪与事业二部常务委员杨洪宇进行了会旗交接仪式，大家对临床事业二部的下次青委会活动的举办充满了期待。

撰稿：青委会王坤、陈岩